Terça Feira, dia de Malhar...

Terça tensa, vontade de Pedalar predomina, mas é presciso Malhar tbm, como me comprometi a Malhar 3x por semana, cumprir o Treino ABC,Em circuito Aerobico,  e Pedalar outros 3x com 1x de Caminhada e corrida.
Treino foi bom, aproveitei fui e voltei a pé por um percurso mais longo.

Final de semana ta chegando meu Ipod, pra dar um gás na Malhação.